编者按：上海中医药大学徐建光校长在对学校毕业生的临别赠言是： ＂心为五脏六腑之大王。＂心安，则五脏六腑皆安和，身体健康。而心安，则要对世界身边人常怀感恩之心，才能心静则神旺，这是做好所有工作的基础，也才会有成就感、满足感和幸福感。这在你们的一生中都是受用之道。
并在讲话中给出＂百合固金汤＂、＂当归建中汤＂和＂复元活血汤＂三剂人生补益良方，意味深长，值得一读。
良方护一生,行稳方致远
--徐建光在2020年毕业典礼上的讲话（有删节）
(2020年6月30日)
按照惯例，在你们即将离开母校的时刻，我作为校长，总要叮嘱上几句。今天的毕业直播，没有“弹幕”，我也没有期待你们会给我打赏“火箭”和“游艇”，希望你们不要上课睡觉、也不要忙着低头看手机，现场的同学们今天肯定也没有翘课的机会。你们不妨把我今天的话作为毕业前的一堂“公开课”，希望ta能成为送给毕业生们的一杯“夏日莫嘿托”，爽口、热辣、回味悠长。既然，新冠肺炎疫情是大家毕业最为印象深刻的历史背景,那我就先结合这次新冠肺炎疫情，与大家分享几点难忘的感受:
第一，说到新冠肺炎疫情，我们最应该钦佩的，首先是那一群“最美逆行者”。在过去关键的几个月时间里，我们共同见证了新中国成立以来规模最大的医疗力量调遣:340多支医疗队.4.2万余名医护人员驰援武汉，他们是最美的“逆行者”。我们看到,护士母亲和年幼的孩子告别一句“妈妈去打怪兽了”可见内心的极其坚定;硬核医生张文宏叫响“共产党员先上”线位部成党员同志;抗疫英雄张静静去世时，丈夫在非洲来不及归国见她最后一面……所谓危难时刻从天而降的英雄，其实都是义无反顾、挺身而出的平凡人物。他们和你我一样，不过是一个个平凡的个体，但面对新冠肺炎疫情，他们不惧风险，勇敢地奔赴抗疫第一线、最前线用他们的辛勤付出守护人们的身体健康和生命安全。他们当中不少都是“90后”甚至是“95后”比你们年长不了几岁。我记得，我们护理学院2015届优秀毕业生，上海第三批援鄂医疗队年龄最小的队员、附属岳阳中西医结合医院的倪溦。出生于1996年。在援鄂的55天中，她始终工作在最艰苦的重症监护室，陪伴并精心护理每一位患者，用实际行动谱写了抗疫的青春诗篇，从她的身上折射出我们上中医护理人的可爱和可敬。
“乔木亭亭倚盖苍，栉风沐雨自担当。”经此一战，少年成为了战士，而战士归来将永远是少年。同学们，走出校园，你们就同“最美逆行者”一样，要在党和国家需要的时候，像你的前辈们一样，勇敢坚定地站出来，并且以此为荣!毛不易唱道:“海洋会回答江湖，江湖会回答河流，河流会回答浪潮。”新时代的后浪们!请你们尽情奔腾吧，让祖国的大洋充满生机，让你们的师长们满是骄傲!
第二，谈及新冠肺炎疫情，我们最不该淡忘的，应该是那些“肩负使命的中医药人”。诞生于华夏大地的中医学，秉承“天地人”的整体理念，扶正祛邪、阴阳混元，精要中不失大气
坚守中融合新知，护佑了一代代炎黄子孙的繁衍发展。《中国疫病史鉴》记载:从西汉到清末，中国至少发生过321次大型瘟疫，中国人对于疫病历史之悠久，规律把握之准确、防治措
施之先进，在古代世界医学史上是绝无仅有的。可以说，中医药的发展史也是中华民族的抗疫史。正是由于中医药的重要贡献，让我们从未出现过像西班牙大流感、欧洲黑死病、全球鼠疫那样导致数千万人死亡的悲剧。面对一千八百余年前的烈性传染病“伤寒”，张仲景选择“上以疗君亲之疾，下以救贫贱之厄”，勤求古训、博采众方，最终成为一代“医圣”。天花传入中国后，经过了长达一千五百年不懈的求索，将“人痘法”于18世纪中叶传遍欧亚各国，“被认为全世界最聪明、最讲礼貌的一个民族的伟大先例和榜样”。
面对新冠肺炎疫情，中医从来不是“慢郎中”。这次抗击新冠肺炎疫情中，全国范围有4000余名中医医务人员奔赴一线参与救治，可谓是中医药“传承精华、守正创新”的一次鲜活实践。我们上海也充分发挥中医药特色和优势，坚持提前介人，形成了新冠肺炎患者救治的“上海方案”，并被国家卫生健康委员会新版诊疗方案充分吸纳。我们学校系统共派出227名医护人员驰援武汉，又把“上海经验”带到了当地。这些中医药人平时“谦和、低调”，但到了武汉一线尽显“自信、拼搏”，为取得抗击疫情阶段性胜利作出了上中医人的特殊贡献。在此，让我们共同向前辈、老师们致以最崇高的敬意!
第三，提起新冠肺炎疫情，你们最应该感谢的，是身边日夜守护的家长和老师。这次抗击新冠肺炎疫情过程中，可能对你们正常学习生活的响,家长们和老师们一起精细地安排着,努力地付出着。家长们在繁忙的工作之余，还要不断地关心你们居家的学习和生活。辅导员们成为了你们的贴心朋友，除了“一日三餐”打卡问体温外，还密切关注你们的学习和生活情况，有些学院的辅导员，还为学生提供了贴心的“线上叫醒”服务。老师们更是变身主播，主动“带货”中医药知识，有些年长的老师从头学起，和网络第一次亲密接触，精心准备和上好每一堂视频课。有位教授的话让我很感慨，他说:“我已经六岁了想到在这个时候居然要研究如何上网课。六十岁学吹打,虽然很难，但想想为了我的学生们，一切也都值了!”也请同学们一起为我们的家长和老师们打 Call、点赞!
“心为五脏六腑之大主。”心安，则五脏六腑皆安和，身体健康。而心安，则要对世界、对身边人常怀感恩之心，才能心静则神旺，这是做好所有工作的基础，也才会有成就感、满足感和幸福感。这在你们的一生中都是受用之道。
在又一批莘莘学子即将离别时刻，去年，我分别送给本专科生和研究生三味本草和三个肘后方，今年，我想在大家启程的行囊里放上三剂人生补益良方，希望你们带着中医药的馈赠，走向世界，走好人生。
第一剂是“百合固金汤”。这张方似乎最合时宜，希望大家都能有强劲的肺气，养正足以抗疫情。但我最希望的是此方能管长远，期待同学们能百脉相合，固若金汤，做一名有本领、有担当、有作为的新时代弄潮儿。这次新冠肺炎疫情当中，我们深切感受到，病毒没有国界，疫病不分种族，抗击疫情必须加强更加紧密的国际合作，整个人类将走向命运的共同体;我们深切感受到，中国始终坚持“人民至上、生命至上”，始终将人民群众的生命安全和身体健康放在第一位，在抗击新冠肺炎疫情过程中无处不体现大国责任和担当;我们深切感受到，正是全社会广泛参与、百折不挠、合力奋斗，我们每一个人能够从履行自己的社会责任做起才能凝聚起新冠肺炎疫情防控人民战争的磅礴力量。
责任肩上扛，习近平总书记叮嘱青年:国家的前途，民族的命运,人民的幸福，是当代中国青年必须和必将承担的重任。科学技术日新月异地发展，加之新冠肺炎疫情的考验，已经改变了我们很多年轻人以往对世界、对社会的认知，让我们更加看清形势，懂得和习得如何更好地履行社会责任。中医讲“医者易也”，也是告诉我们如何识别变化、抓住关键
上中医的毕业生们应该具备怎样的责任观?我认为，首先要保有可贵的崇高感，秉承好我们中医学“悬壶济世”的传统，心里装的不是小我，不是“精致的利己主义”，而是全社会，应该是对每一个生命和个体的尊重。其次，是讲信义、重情义，扬正义、守道义，这也是你们未来走上社会、安身立命的根本。再次，就是在当今时代的宏大命题中找准自己的定位，在时代发展的逻辑中发展，在为社会的贡献中实现自己的价值!
第二剂是“当归建中汤”。此方最补气血。希望你们当归初心，增建自身能力这个关键“中气”做一名杏林事业的坚守者创造者和奋进者。中医药是中华民族的瑰宝，是我们民族传承至今最为宝贵的财富之一。中医药饱含着中华民族几千年的健康养生理念和实践经验,聚着中国人民和中华民族的博大智慧。去年,全国中医药大会召开,中医药事业和产业的高质量发展，成为建设健康中国、“以全民健康托举全面小康”的必然选项。而应对全球
卫生挑战、打造健康丝绸之路，中医药潜力无限、大有可为，是我们中医人打开未来之门的钥匙。
中医药事业的发展，靠的是无数前辈们的坚守和付出。仅以我们上中医为例，有“经方一剂起沉疴,人学散墨归初心”的裘沛然教授,有“悬壶六十载，扶正以治癌”的刘嘉湘教授，有“传承名医薪火，妙手送子观音”的朱南孙教授。正是无数前辈们薪火相传、代代坚守，奠定了今天学校的地位。上中医作为全国中医药教育的最高学府之一,在第四轮学科评估中获得了可喜的成绩，中医学、中药学、中西医结合3个学科,均获评为A档，是全国中医院校中唯一取得3个A+的高校。
我希望，在座的你们步入社会之后，以前辈们为榜样，不忘医者初心，勇担杏林使命。社会远比你们想象的更为复杂和无奈，不要让理想与现实的差距成为你悲观颓废的借口，更不要在日趋平淡的工作中安于现状、随波逐流。希望你们用积极的心态去面对这个世界，用强壮的精神力量去战胜一时的困难与挫折，用坚定的理想信念去坚守自己的专业选择。以青春岁月镌刻“岐黄医梦”，建立起中医人的“中气”，谱写出上中医人的“车水马龙”。
第三剂是“复元活血汤”。此方在危机之后最疗伤痛。希望你们抖擞真元,满血复活，成就一番有滋有味、有声有色、有情有义的精彩人生。今年的毕业季，学校想方设法克服新冠肺炎疫情带来的不利影响，千方百计为同学们拓宽就业渠道、创造更加有利的就业机会。在这个人生的重要关口上，同学们也有着不同的选择。我知道，有些同学选择了公共卫生和疾病防控事业,关口前移地守护全民健康;还有一些西部省份的同学,如中药学院的“板蓝根博士”张东东同学、护理学院的如山古丽·艾合麦提同学,选择回到家乡，用所学到的中医药识支援家乡卫生健康事业发展。此外，今年我们为孟加拉国培养了首位中医博士，谢克同学,他即将回到自己的祖国传播中医药文化和知识，救死扶伤。在2020中还有很多这样的同学,虽然在今天这个场合,我无法报出你们每个人的名字，但我想说，正是你们照亮的点点星光，汇聚成了上中医群星闪耀的夜空
当然，我也想对正在找工作的同学们说，当你一边高唱“不将就”，一边又感慨“我太了”的时候,请你想起哪吒的那一句“我命由我不由天”的高呼。未来的人生道路上,有风有雨是常态、风雨无阻是心态、风雨兼程是状态,你们永远是上中医最大的骄傲和最深的牵挂，眼下的挫折并非人生的至暗时刻,不论你的选择是什么，我都真诚地祝福你们，在今后的道路上,努力创造属于自己的精彩人生。孩子们，慢慢来,往比较快!在中医药领域的各个行业、在中医药产业的各个环节，见到你们优秀的身影。
金戈铁马闻征鼓，只争朝夕启新程。同学们，骊歌唱响，我看到在座的你们已经摩拳擦掌、踌躇满志、整待。望你们永远保持一份“行到水穷处,坐看云起时”的心态，带“百合固金汤”“当归建中汤”和“复元活血汤”三剂人生补益良方，以史为鉴、勇担责任，珍当下、坚守初心，创造未来、精彩人生。
